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中医说夏季养生,饮食讲究健康保健

时间:2013-04-05 19:53来源:未知 作者:admin 点击:
胡建武2013:#养生保健#夏天来了,燥热的天气容易让人倦怠,许多人对热饭热菜食欲不振,又恰逢海鲜、夏季水果热销时节。有人吃到上火,有人不仅上火还流鼻血中医说夏季养生,饮食讲究健康保健,那些食物我们要避免要少吃呢?避免生食水产品少用热性调料肉类要
 胡建武2013:#养生保健#夏天来了,燥热的天气容易让人倦怠,许多人对热饭热菜食欲不振,又恰逢海鲜、夏季水果热销时节。有人吃到上火,有人不仅上火还流鼻血……中医说夏季养生,饮食讲究健康保健,那些食物我们要避免要少吃呢?避免生食水产品少用热性调料肉类要少吃少吃坚果热性水果不多吃

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