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#一句话养生#【“咬牙切齿”强肾气】

时间:2014-05-24 11:21来源:未知 作者:admin 点击:
生命时报:#一句话养生#【咬牙切齿强肾气】对于上了年纪的人来说,每天早上醒来后,不妨将上、下牙齿整口紧紧合拢,且用力一紧一松地咬住,咬紧时加倍用力,放松时也互不离开。每次做数十遍,有利于大脑血氧供应,还能使肾气充盛,预防耳聋。小伙伴们,快把这
 生命时报:#一句话养生#【“咬牙切齿”强肾气】对于上了年纪的人来说,每天早上醒来后,不妨将上、下牙齿整口紧紧合拢,且用力一紧一松地咬住,咬紧时加倍用力,放松时也互不离开。每次做数十遍,有利于大脑血氧供应,还能使肾气充盛,预防耳聋。小伙伴们,快把这个简单易行的养生法告诉你爸妈吧~

(责任编辑:admin)
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