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  • [季节养生保健] 所以夏季要重视养心,养阳为夏季养生保健的关键。 日期:2013-06-08 11:50:13 点击:68 好评:0

    马鞍山卫生:夏季是天地气交,万物华实的季节,黄帝内经提出了春夏养阳,秋冬养阴观点,夏季与五脏的心相应,气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,所以夏季要重视养心,养阳为夏季养生保健的关键。...

  • [季节养生保健] 夏季养生保健食谱-时蔬总烩 日期:2013-06-03 08:09:27 点击:182 好评:0

    材料:白椰菜及绿椰菜各一碗,黄椒半碗,枸杞、盐、油、淀粉水适量。 做法:炒锅中放入油,将所有材料与盐一起翻炒,最后加入少许淀粉水,勾芡后即可食用。 注:椰菜营养丰富,富含维生素C、胡萝卜素、纤维素以及钙、钾等,一棵中等大小的椰菜可以提供220%每...

  • [季节养生保健] 夏季养生保健:一是要有事可做,可使精神不空虚 日期:2013-06-03 08:07:59 点击:161 好评:0

    Ailisa_小熊: 夏季暑热之邪,最常见是中暑。同时,夏日炎炎,往往令人心烦,而烦则更热,故宁心神尤为重要。 夏季养生保健:一是要有事可做,可使精神不空虚;二是要有较好的精神修养,可免除外界不良情绪的干扰。...

  • [季节养生保健] #冰心一片#夏季养生保健【小常识】 日期:2013-06-03 08:06:15 点击:182 好评:0

    比邻乡村:#冰心一片#夏季养生保...

  • [季节养生保健] 转载]夏季养生保健 日期:2013-06-01 08:06:48 点击:113 好评:0

    绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘。 水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香。 立夏之后自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,相对人体脏腑来说,是肝气渐弱,心气渐强。此时的饮食原则是补肾助肝,调养胃气。夏季饮食宜清淡,以低脂、易消化、富含纤维素为主,多吃蔬果...

  • [季节养生保健] #养生保健#夏季养生保健之护脑:菠菜 日期:2013-05-31 08:19:40 点击:110 好评:0

    和生国际食品交易中心:#养生保健#夏季养生保健之护脑:菠菜。因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的还原食物可以阻止脑血管的病变而保护大脑。哪些属于还原食物呢?专家研究认为,菠菜首当其冲。其次为韭菜、西红柿、胡萝卜、小青菜、大豆等蔬菜,核桃、...

  • [季节养生保健] #女性频道#【女人夏季养生保健】菠菜 拥有胡萝卜 日期:2013-05-31 08:18:58 点击:59 好评:0

    暨阳玫瑰:#女性频道#【女人夏季养生保...

  • [季节养生保健] 夏季要重视养心,养阳为夏季养生保健的关键。 日期:2013-05-27 16:51:09 点击:189 好评:0

    雅丽散打:夏季是天地气交,万物华实的季节,黄帝内经提出了春夏养阳,秋冬养阴观点,夏季与五脏的心相应,气候炎热,汗液外泄,易耗伤心气,所以夏季要重视养心,养阳为夏季养生保健的关键。...

  • [季节养生保健] 娜莎养生足疗加盟连锁:夏季养生保健选四种瓜 - 西瓜是瓜果之首 日期:2013-05-27 16:50:22 点击:132 好评:0

    娜莎养生足疗加盟连锁:夏季养生保健选四种瓜 - 西瓜是瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品.黄瓜是瓜类中营养最丰富的一种,被誉为济世良药。冬瓜富含维生素B,皮、肉皆可入药,民间有冬瓜入户,不进药铺之说。丝瓜可解...

  • [季节养生保健] !#夏季养生保健 #。五类人群不宜吃西瓜 日期:2013-05-27 16:48:43 点击:191 好评:0

    黄山玉屏楼宾馆:迎客松边上的酒店玉屏楼宾馆欢迎您!#夏季养生保健 #。五类人群不宜吃西瓜:一、口腔溃疡食西瓜加重阴虚和内热,病程绵延。二、感冒初期食西瓜。病情加重。l三、肾功能不全者若吃西瓜水肿加重。四、 糖尿病人西瓜致血糖增高。五、产妇体质虚...

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