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  • [季节养生保健] 春季养生重在平衡人体气血。 日期:2013-03-26 20:38:40 点击:60 好评:0

    凯培康养生保健俱乐部:每天揉腹滋阴培阳 春季是万物复苏的季节,更是养生的好时机。中医专家指出,春季养生重在平衡人体气血。另外,春季也是病菌复苏的季节,因此人们还要注意防...

  • [季节养生保健] 春季养生防病的中医七大秘籍 日期:2013-03-26 20:35:52 点击:179 好评:0

    健康人生-健康生活:春季养生防病的中医七大秘籍 消火防困健肝脾_中医频道_凤凰网 中医频道-春季万物复苏,生机勃勃,此时也正是人体养生保健的大好时节,俗话说:一年之计在于春,春季是希望的季节,也是为健康打下坚实基础的季节,...

  • [季节养生保健] 春季养生保健精神调养非常有益 日期:2013-03-26 20:35:14 点击:170 好评:0

    平安沙北:#养生# 三、精神调养很有益。春季养生保健精神调养非常有益,除保持精神上的安静以外,在神藏于内时还要学会及时调摄不良情绪,当处于紧张、激动、焦虑、抑郁等状态时,应尽快恢复心理平静。...

  • [季节养生保健] 【知味·春季养生保健】春季养生应该遵从“夜卧早起”之道 日期:2013-03-26 20:34:01 点击:106 好评:0

    山东知味斋大饭店:【知味春季养生保...

  • [季节养生保健] 春季养生保健的饮食基本原则 日期:2013-03-26 20:31:54 点击:171 好评:0

    御沣科技电子有限公司:饮食调养是关键。春季养生保健的饮食基本原则应该是以藏热量为主,因此,冬季宜多食羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。宜选用甘辛、性温清淡可口的食物,忌食油腻、生冷、酸涩、粘硬和大辛大热之品,防止助热生火。...

  • [季节养生保健] 新春伊始也要注意养生保健 日期:2013-03-26 20:28:33 点击:125 好评:0

    冬去春来,万物复苏,春天是一个生长的季节,又是一年的开始季节,俗话说:一年之计在于春,新春伊始也要注意养生保健,中医表示,春季肝旺伤脾胃,因此在春季养肝同时别忘记滋养脾胃,中医讲究,顺时而养,也是就养生要根据季节的变化,从饮食、起居方面要...

  • [季节养生保健] 栗源甘栗-健康美食:【女性春季养生】 日期:2013-03-26 20:27:34 点击:176 好评:0

    栗源甘栗-健康美食:【女性春季养生】6、万物复苏、注意防...

  • [季节养生保健] #乡亲养生#【"五忌五宜"#春季养生#需牢记】 日期:2013-03-26 20:26:15 点击:78 好评:0

    乡亲药网:#乡亲养生#【五忌五宜#春季养生#需牢记】五宜:1、宜强身健体,锻炼体质;2、宜养生保健,预防疾病;3、宜调养情志,振奋精神;4、宜起居有常,防风御寒;5、宜饮食有节,补益阳气。五忌:1、忌饮食无节;2、忌情志失调;3、忌过度劳累;4、忌春困...

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