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  • [季节养生保健] #活力市桥#【冬季养生保健培训】 日期:2013-06-17 15:59:22 点击:110 好评:0

    番禺市桥:#活力市桥#【冬季养生保健培训】5月27日下午,西涌社区请来西片社区卫生服务中心的医护人员为社区居民和社区专职人员开展主题为冬季养生保健的培训活动,为大家讲授冬季如何养生保健,提高大家的养生保健知识和能力。...

  • [季节养生保健] 发表了博文 《冬季养生保健小常识,老年人经常梳头搓背可防肩疼 日期:2013-06-17 15:57:53 点击:58 好评:0

    excape_流失的岁月:发表了博文 《冬季养生保健小常识,老年人经常梳头搓背可防肩疼》 - 起居养生: 冬季作息应早睡晚起,只有这样才能保养好人体的阳气,保持温热的身体,晚期,则可以起到养阴的功效。早睡晚期,也就是避寒护阳。 http://t.cn/zH9D00d...

  • [季节养生保健] #昌铁微生活#【春季养生保健的饮食小知识】 日期:2013-06-16 17:07:46 点击:100 好评:0

    张鸿宇转播: 春季养生保健的饮食小知识南昌铁路: #昌铁微生活#【春季养生保健的饮食小知识】宜食猪肝粥。配制:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血(补血食品)明目、养肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。...

  • [季节养生保健] 【女人春季养生保健 做好6大要点更健康】 日期:2013-06-16 17:06:54 点击:151 好评:0

    【女人春季养生保健 做好6大要点更健康】立春已过,这说明大自然万物渐渐从严冬的沉睡中苏醒,春天的脚步离我们越来越近了。往平底锅里倒入适量食醋,用电磁炉加热,很快,醋蒸汽就会弥漫在屋内。在睡觉之前用热水好好泡个脚,可以很好 http://url.cn/IDxQz9...

  • [季节养生保健] 夏季养生保健之护心:深海鱼 日期:2013-06-11 08:12:28 点击:195 好评:0

    取消24K纯帅转播: 夏季养生保健之护心:深海鱼 德国专家曾发布过这样一组实验证明:坚持每日吃鱼 50 克 ,可减少 40% 心脏病的发生,尤以吃深海鱼为佳。鱼里所含的不饱和脂肪酸,被俗称为 好脂肪 ,它们能担当天然抗凝血剂的帮手,可降低血压、抑制心肌的兴...

  • [季节养生保健] 夏季养生保健小常识:夏季护肤,制作养颜嫩肤的美食最好当天吃完 日期:2013-06-10 10:58:24 点击:57 好评:0

    夏季养生保健小常识:夏季护肤,制作养颜嫩肤的美食最好当天吃完。适当地吃一些冷饮会让人感觉身心舒适,但是不宜吃得太多。雪糕是用牛奶、蛋粉、糖等制作而成,食用过多容易导致胃肠温度下降,引起不规则收缩,诱发腹疼、腹泻等症状。大家在消暑降温的时候要...

  • [季节养生保健] 夏季养生保健小常识(包括幼儿) 日期:2013-06-10 10:56:23 点击:175 好评:0

    夏季养生小常识 炎炎夏日,提醒各位要注意夏季养生,这里整理出所有夏季养生应注意的方法希望各位朋友记住夏季养生保健! 一、夏季失水多,应多喝水 喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要...

  • [季节养生保健] 夏季养生保健:夏季养生先养心 日期:2013-06-10 10:55:07 点击:92 好评:0

    御凤养肾茶:夏季养生保健:夏季养生先养心,因为夏季天气炎热,身体代谢旺盛,身体的器官也处于活跃的状态,心脏跳动的频率也处于加快时期。心脏的机能旺盛,必然会给心脏带来负担,如果不及时养心护心就会... http://t.cn/zHjeN9A (使用新浪长微博工具发布...

  • [季节养生保健] #养生之道# 【夏季养生保健小常识】 日期:2013-06-10 10:54:28 点击:94 好评:0

    清风郾城环卫:#养生之道# 【夏季养生保健小常识】饮水莫待口渴时,大渴勿过饮,用餐前和用餐时不宜喝水,早晨起床时先喝一杯水。...

  • [季节养生保健] 夏季养生保健之“福”自苦中来。苦味食品中所含有的生物碱具有消 日期:2013-06-10 10:53:53 点击:215 好评:0

    盛文奥特莱斯:夏季养生保健之福自苦中来。苦味食品中所含有的生物碱具有消暑解热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。夏天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒神提脑,且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜具有增食欲、助消化、除邪热、解疲乏等作用,此外,苦菜...

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