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  • [女性养生保健] 养生十伤十多十少——十伤 日期:2013-09-15 12:20:59 点击:152 好评:0

    爆款服务:养生十伤十多十少十伤:久视伤眼、久行伤筋、久坐伤腰、久卧伤气、忧极伤心、多食伤胃、久立伤骨、遇悲伤肺、暴怒伤肝、久听伤神。十多十少: 少肉多菜、少说多做、少盐多醋、少糖多果、少衣多...

  • [女性养生保健] 台湾真心还想再去一次!!// 日期:2013-09-15 12:20:24 点击:62 好评:0

    4分钟前 来自专业版微博 苗小義间隔年HIGH起来:台湾真心还想再去一次!!//@台湾自由行: #带着微博去台湾#|去旅行 无老养生锅属于鼎王餐饮集团旗下,以健康养生为主旨,用美食创造感动。无老锅的选材经过层层把关,锅品有多种选择,除了辣香锅,还有特别的养...

  • [女性养生保健] 火把疾病消灭在萌芽之中 日期:2013-09-07 16:40:03 点击:168 好评:0

    每到医院就看到那长长排队的人,看病的人不仅是老年人还有一些年轻人和小孩。我就想我们的国家中医这么发达,为什么不把中医养生保健的理论普及到各家各户个人,通过中医养生和锻炼的办法来强身健体,减少疾病,火把疾病消灭在萌芽之中。....

  • [女性养生保健] 女性养生保健5个食疗方 日期:2013-09-07 16:39:25 点击:81 好评:0

    吃猪蹄防治神经衰弱 中医认为,猪蹄性平,味甘咸,具有补虚弱,填肾精等功能。现代营养学研究表明,猪蹄中所含的甘氨酸对中枢神经有镇静作用,食用猪蹄有利于减轻中枢神经过度兴奋,对焦虑状态及神经衰弱、失眠等也有改善作用。 常吃红枣防过敏 日本学者研究...

  • [女性养生保健] 食相依女人秋季养生——谨记七个要点 日期:2013-09-01 11:03:57 点击:127 好评:0

    秋天是养生的好时节,在这季节里,女性养生保健需要留意什么呢?实在,对于女性朋友来说,固然饮食平淡是好事,但太平淡反而会使身体抵抗力下降。此外,在秋天,多泡澡,酌情穿衣也是有好处的,下面一起看看秋季的女性保健7要点吧。 秋天,由于温度慢慢下降,...

  • [女性养生保健] 年人在养生保健时不妨多喝牛奶 日期:2013-08-27 16:31:28 点击:192 好评:0

    被爱的蓝玫瑰:在牛奶中含有极为丰富的营养物质,其中以钙、磷等微量元素的含量最为丰富,并且比例比较适当,非常利于人体的消化以及吸收。经常喝牛奶不仅仅能够促进青少年健康成长,牛奶的营养特点正好能适应老年人的需要,因此老年人在养生保健时不妨多喝牛...

  • [女性养生保健] :养生保健】不能吃的动物部位 日期:2013-08-27 16:30:25 点击:122 好评:0

    书法家于坤琦:养生保...

  • [女性养生保健] 年岁大了,晚上入睡比较困难 日期:2013-08-27 16:29:36 点击:155 好评:0

    快乐的夏娃:年岁大了,晚上入睡比较困难。我从朋友那里学了一招:每天晚上10点钟上床,平躺着,四脚朝天,自然放松,念想一句话:我的全身经络通畅,浊气病气从涌泉穴排入地下无限深处。如此反复多次,直到哈欠连连,慢慢入睡。我实验这套催眠术效果很好,长...

  • [女性养生保健] 女性养生保健秘诀 健康长寿三科学方法 日期:2013-08-27 16:28:17 点击:117 好评:0

    人们生活的日益提高,对于生活的品质也要求越来越高。想让自己一直拥有健康的身体,就要学会和重视养生。今天小编教你最健康科学养生方法,分享女性身体养生保健秘诀,用科学的方式让自己的健康长寿。 饮食均衡 女性在饮食上要学会营养搭配均衡,不能够依照自...

  • [女性养生保健] 女性养生保健多吃富含优质蛋白质、必需微量元素、叶酸和维生素B 日期:2013-08-27 16:26:54 点击:140 好评:0

    山水石湖:男性保健食品主要有:枸杞子、淮山药、栗子、黑芝麻及莲子等食物 女性养生保健多吃富含优质蛋白质、必需微量元素、叶酸和维生素B12的食物,如豆制品、鱼、虾、蛋类、大枣、红糖、黑木耳、花生、黑芝麻、胡桃仁以及各种新鲜蔬菜和水果等。...

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