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  • [养生保健知识] 太极拳周身俱能轻灵 日期:2017-02-13 09:14:11 点击:171 好评:0

    笔者数十年对太极拳的习练探究 笔者数十年对太极拳的习练探究,要做到周身俱能轻灵,必须掌握这样三点:即,四肢要完全纳入被带动的状态;用守窍之法,拿住丹田练;以喉头发劲,进行呼吸。 首先,四肢要完全纳入被动的状态 人的四肢,在习惯上是自动、直动的...

  • [养生保健知识] 丰胸保健按摩法 助你胸部暴涨 日期:2017-02-13 09:13:26 点击:86 好评:0

    实际生活中, 上海丝足上门 帮您消除疲劳,缓解现代都市人亚健康问题!解除紧张和忧虑,推拿改善睡眠,推拿消除疲劳,恢复体力,很多女性都想要本身的胸部年夜一点, 上海上门按摩 坚持服务第一顾客至上的经营理念,运用绿色推拿疗法让你缓解疲惫,释放压力,通过按摩...

  • [养生保健知识] 终于迎来了秋季的最后一个节气“霜降 日期:2016-10-29 11:33:56 点击:163 好评:0

    #霜降#终于迎来了秋季的最后一个节气霜降,霜降时节,养生保健尤为重要。民间有谚语霜降进补,来年打虎,你知道霜降怎么补吗?这时应该多吃些梨,苹果,白果,洋葱,芥菜、柿子,可以防秋燥、防秋郁、防寒,对身体是大有好处的,再适当喝点葡萄酒,让秋天更...

  • [养生保健知识] 《中医药养生保健》关于药粥的养生保健作用 日期:2016-06-02 11:13:56 点击:114 好评:0

    《中医药养生保...

  • [养生保健知识] 艾灸特色艾灸的9大功效,艾灸是现代养生必不可少的部分 日期:2015-11-24 11:45:20 点击:170 好评:0

    c 举报 艾炙养生频道 艾灸特色艾灸的9大功效,艾灸是现代养生必不可少的部分,众所周知艾灸是通过艾绒或其他的药物,直接作用于人体,借灸火或者的药物之力的一种养生保健方法。想必很多人经常烧艾,可是你知道艾灸都有哪些功效吗?艾灸有自己特有的9大功效。...

  • [养生保健知识] 【148种中草药,你能认出几个?】 日期:2015-11-17 10:10:23 点击:198 好评:0

    新闻晨报 【148种中草药,你能认出几个?】国务院办公厅近日发布中医药健康服务发展规划,提出大力发展中医养生保健服务。而关于中药,你了解多少?人参、丹参、郁金、郁金香你能分辨得出?它们的花、芯、果、茎和根都是啥样的?各类中草药都有什么功效?戳图...

  • [养生保健知识] 多地降温,你准备穿秋裤吗?】昨天,中央气象台发布大风降温预报 日期:2015-10-26 10:34:56 点击:56 好评:0

    益家-健康之家 【多地降温,你准备穿秋裤吗?】昨天,中央气象台发布大风降温预报,今明两天,较强冷空气将影响长江以北大部,多地将降温6-10℃,局地降温超10℃!又到了犹豫该不该穿秋裤的时候了,你怎么看?为什么要穿秋裤,什么时候可以开始穿秋裤?戳图听...

  • [养生保健知识] ,用中药材做成的养生保健零食越来越多,也颇受欢迎 日期:2015-08-10 10:51:08 点击:179 好评:0

    生命时报 【姿势贴: 5种你熟悉的中药零食应该这么吃】阿胶枣、龟苓膏、凉茶日常生活中,用中药材做成的养生保健零食越来越多,也颇受欢迎。不过,俗话说是药三分毒,中药加零食,看上去是美味和保健兼得,但会不会出现副作用呢?为此,生命君向中国中医科学...

  • [养生保健知识] 女性养生保健(20) 如何做个幸福的女人 日期:2015-07-27 10:46:11 点击:63 好评:0

    c 举报 实话石说2013 女性养生保健(20) 如何做个幸福的女人:1、储蓄友谊;2、学会放手;3、播种善良;4、懂得音乐;5、避开得不到之善和钟情之苦;6、学习承受;7、常怀感恩之心;8、热爱工作;9、勤于学习;10、享受运。 3月8日15:17 来自 微博 weibo.com...

  • [养生保健知识] 为进一步推进中医药进社区工作的开展、提升群众中医药养生保健素 日期:2015-07-20 11:12:41 点击:69 好评:0

    诸暨市卫生和计划生育局 为进一步推进中医药进社区工作的开展、提升群众中医药养生保健素养,近日,王家井镇卫生院邀请资深中医师邱校明医师,走进王家井镇沿山新村,为当地居民送去了一场中医药健康知识讲座。此次活动共宣教人群68人,发放宣教资料125份,同...

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